黑豆茶

黑豆能夠活血解毒，有助美白、抗衰老，具有消水腫效果，有助減肥。

黑豆茶

材料 

黑豆1湯匙

500CC 水

做法：

1. 大火熱鍋，不加任何調味料，然後轉小火。 

2. 黑豆到入鍋中直接乾炒，不停翻炒至黑豆外皮都大致裂開為止。 

3.泡入大約500CC左右的水便可以飲用。

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