心靈修養

人，必須不停學習，不停成長，跟學歷無關，別以為別人看不出來，人的內涵、修養，都會在你的一舉一動展示出來的。

所謂學無止境，大家一起學習吧!

人，是群居生活，要互相幫忙。

這世界有很多種類的人，不能讓每一個人都喜歡自己，最少不要讓別人討厭自己，做好自己。

在忙碌的生活當中，每天盡量找些時間沉澱自己，就是反思自己，總結自己，整理自己，昇華自己，凝練自己，甚至於要重新刪除自己，清空自己。反思自己的過錯，總結自己的經驗，整理自己的心情，昇華自己的境界，凝練自己的思想，刪除人生的冗繁，清空心靈的空間 ，找到合適的方向，找到舒服的生活方式。

滋養心靈

- 包括四個正：第一個正是正面積極生活，第二個正是正面感覺，第三個正是正面思想，第四個正是正面溝通。

- 涵養，是指開闊視野、通達心胸、廣聞博見，通過對自身的道德和素質的修煉和提升，讓身心得到一種靜養與修為，從而達到修心修神的目的